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初期ライフはいくつ?MTGの全フォーマットまとめ

ほとんどのフォーマットは20点、コマンダーは40点、ブロールは25点か30点、双頭巨人戦はチームで30点を共有。初期ライフ総量に加え、統率者ダメージと毒の敗北条件もまとめました。

著者: · 更新 2026年10月3日 · 3分で読めます

白金の天使のカードイラスト
白金の天使 · イラスト: Brom
かんたんな答え
ほとんどのフォーマットはライフ20点で始まります。コマンダーは40点。ブロールは1対1なら25点、多人数戦なら30点です。双頭巨人戦では各チームが30点を共有します。アーチエネミー戦では魔王が40点、それ以外のプレイヤーは20点です。
この記事の内容

マジックのゲームは、まず数字を決めるところから始まります。たいていは20点ですが、カジュアルなフォーマットではこれが変わります。コマンダーで間違えると、ゲームの展開がまるで変わってしまいます。

フォーマット別の初期ライフ

フォーマット初期ライフ統率者ダメージ敗北する毒カウンター
スタンダード、パイオニア、モダン20–10
レガシー、ヴィンテージ、パウパー20–10
ドラフト、シールド、ジャンプスタート20–10
コマンダー(EDH)402110
ブロール(1対1)25–10
ブロール(多人数戦)30–10
双頭巨人戦チームごとに30–チームごとに15
アーチエネミー戦魔王40、他のプレイヤー20–10
プレインチェイス戦20–10
誓い破り20–10
Duel Commander20–10
Pauper Commander(PDH)301610

上から9行は総合ルールで決まっています(ルール103.4とその細則、ブロールは903.12f)。誓い破り、Duel Commander、PDHはそれぞれ独自のフォーマット委員会が運営しているので、その数値は各委員会のルールによるものです。

コマンダーが40点で始まる理由

コマンダーは3〜4人で遊び、デッキは100枚で、大型クリーチャーもたくさん出てきます。ライフ20点だと、序盤に勢いよく動いたプレイヤーが、卓の準備が整う前に誰かを倒してしまいます。40点あればゲームが育つ時間があり、統率者ダメージのルールのおかげで、巨大な統率者1体でもゲームを終わらせられます。

コマンダーは1対1でも40点で始まります。グループで1対1をよく遊ぶなら、Duel Commanderのライフ20点は独自の禁止リストを持つ別フォーマットであって、ハウスルールではありません。

ブロール:25点か30点

ブロールは、スタンダードで使用可能なセットの60枚デッキでコマンダーのルールを使うフォーマットです。ライフ総量は人数で変わり、2人なら25点、3人以上なら30点です。ブロールでは統率者ダメージはまったく使いません。

双頭巨人戦:ライフを共有

双頭巨人戦では、チームの2人が30点のライフ総量をひとつ共有します。どちらのプレイヤーへのダメージも同じ数値から減り、ライフ回復も同じ数値に加わります。毒カウンターも共有で、チームは10個ではなく15個で敗北します。

アーチエネミー戦

1人が魔王となり、ライフ40点と計略デッキを持って始めます。それ以外のプレイヤーはチームになり、それぞれライフ20点です。3〜4人で1人に挑む形がいちばん楽しめます。

ハウスルール

多くのグループは自分たちのゲームに合わせて初期ライフを調整しています。早く回したいコマンダーの夜は30点、6人卓なら50点、1対1のコマンダーなら25点といった具合です。ゲーム前に全員が合意していれば問題ありません。

Lotusは初期ライフ総量を2つ記憶します。1対1用と多人数戦用です。初期設定は20点と40点なので、デュエルからコマンダーの卓に切り替えても自動で正しい数値になります。グループのハウスルールに合わせて、どちらも好きな値に変えられます。

よくある質問

コマンダーの初期ライフはいくつですか?
40点です。総合ルールの103.4cで定められていて、1対1でも多人数戦でもコマンダーなら同じです。
MTGアリーナのブロールの初期ライフはいくつですか?
通常の1対1のブロールなら25点です。多人数戦のブロールは30点で始まります。
マジックにライフ総量の上限はありますか?
ありません。上限はないので、カード次第でどこまでも増やせます。限界があるとすれば、ライフカウンターのほうです。
ライフ総量は0未満になりますか?
通常はライフが0以下になった時点で敗北します。ただし白金の天使のようなカードで敗北しない状態なら、ライフはマイナスのまま減り続けます。そのカードがなくなったとき、本当の数値がわかっている必要があります。